借款方与贷款方进行谈判时，可以遵循以下步骤和策略：
1. 了解自身情况
财务状况评估：明确自己的收入、支出和负债，以确定还款能力。
借款合同分析：仔细阅读合同条款，了解利率、还款期限等，明确权利和义务。
收集相关资料：准备还款记录、银行对账单、收入证明等支持材料。
2. 选择合适的协商时机
及时行动：遇到还款困难时尽早与贷款公司联系，避免逾期。
避免高峰期：选择贷款公司较清闲的时间进行协商。
3. 准备协商方案
制定还款计划：如延长还款期限、减免利息或分期还款等。
设定目标：明确希望通过协商达到的目标，如降低月供、减免利息等。
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